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中國時報【林宏聰、張潼╱綜合報導】台北市長柯文哲說他網路聲量已被高雄市長韓國瑜超過，覺得韓功力深不可測，更懷疑他是不是撿到祕笈，韓24日上午到市場發紅包，被媒體問及此事大笑說：「哪有什麼祕笈？」隨即透露八字箴言「政治語言，唯真不破」，強調真心為人民打拚，聲量自然高。昨也有網友爆料，柯文哲臉書粉絲專頁近來疑似封鎖批柯的網友或刪除留言，質疑粉專已變「一言堂」。被酸過氣 柯稱一直進化前台北縣長周錫瑋前天還直言柯已經「過氣、落伍、黔驢技窮」，輸給韓國瑜太多了。柯文哲昨坦言，任何一個產品都不可能長存，如果有能力，「2.0版本」就會再出來，「我也是一直在進化。」對於「過氣」說，柯文哲表示，蘋果公司30年前賣桌上電腦，若至今還是在賣PC，早就從地球上消失了，他目前還在觀察「韓流」可以延續多久；他也否認近來頻頻在專訪、媒體堵訪中提到韓國瑜，是因為韓的聲勢比他更高，「只是因為媒體一直問，所以才回答。」韓國瑜說，人民現在看政治人物，就是一個「真」，只要講真心話、真心為人民生活福祉打拚，大家自然會關注你，網路聲量就高。韓粉稍減 忠誠度仍高檔選舉期間負責網路操作的幕僚表示，其實最近韓國瑜網路聲量沒有特別高，尤其直播觀看人數，已從選後最高的10萬人逐漸回歸正常。不過，韓粉對韓國瑜的忠誠度依然維持高檔，幕僚認為，韓有別於傳統政治人物，選後還沒就職，就開始為高雄打拚，就算是被罵翻的「愛情產業鏈」，由於韓不斷邀約代言人、各種方式推銷愛河，讓市民看到轉變契機。批柯被刪 粉專現退讚潮「其實市民對韓國瑜的期待，已經不是網紅，而是認真做事的高雄市長！」幕僚說，韓國瑜最近忙翻天，沒有多餘時間心力提升網路聲量，一切順其自然，就像23日晚上輕車簡從突襲新堀江商圈的臉書直播，也臨時去的，效果卻意外地好。對網友爆料遭封鎖或刪除留言，北市府副發言人、負責管理粉專的柯昱安昨日強調，臉書小編不曾刪除過任何留言，且上次封鎖網友是2018年4月，目前未再封鎖過任何人，至今只有不到50人被封鎖，也都因留言充滿不雅文字或廣告文。但柯昱安也證實，柯文哲拋出「強盜說」後，粉專出現一波約3000人的退讚潮，但「這都是正常現象」，之後都會靠其他事件「補」回來。

【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】別讓卡債打亂過年心情，法扶宣導新修卡債條例！去年11月立法院針對消債條例進行修正，避免過度扣除，降低卡債族的還款壓力，也放寬了對於卡債免責的裁定標準，法扶基金會與民進黨立委吳玉琴23日召開記者會進行宣導，歡迎有需要的民眾多向法扶基金會尋求協助。吳玉琴表示，去年新修的卡債條例雖已通過立院三讀上路，但仍有許多民眾不知道詳情。簡單來說，新修條例除了降低卡債族更生申請案的門檻外，亦針對在還債中須面對的必要生活費等問題訂定標準，避免過度扣除，更重要的是放寬了卡債族免責債務的判定標準，也簡化法院判決的程序，不必再像過去花費冗長時間才能免去債務。法扶基金會執行長周漢威指出，舊法對於卡債免責的判定標準相當嚴苛，而新法不只放寬標準，更允許過去沒通過免責的債務人在新法上路的這兩年內重新申請免責，呼籲有需求的卡債族應迅速在這段時間內向法扶尋求協助，才能早日解決問題，過一個安心的好年。林永頌律師則說，過去他看到許多被卡債逼上絕路的悲劇新聞，一直感到痛心，而新法上路後，解決問題的卡債族比例已超過50%，因此他呼籲卡債族盡速向法扶尋求協助，也呼籲金管會主委顧立雄向銀行等金融機構喊話，不要在春節期間催債，讓債務人過個好年。最後他也呼籲政府應積極宣導新修條例，並嚴辦地下錢莊，別讓卡債再成為社會常態。記者會最後邀請兩位在舊法期間成功免責的卡債族，分享在卡債累累中的煎熬及申請免責期間的心路歷程。吳玉琴表示，這兩位案例都花費了1年多的時間才獲得解脫，但新法上路後，這樣冗長的過程將不復見，卡債族一定要勇敢站出來才能獲新生。

記者王怡翔／綜合報導日本職棒東京養樂多燕子今（24）日為老將五十嵐亮太舉辦加盟儀式，這是他相隔10年後再度穿回養樂多球衣，五十嵐表示懷念，也露出了滿意的笑容，他說：「老實說沒想過能再回來，能再穿回養樂多的球衣真的相當開心。」▲五十嵐亮太回歸養樂多。（圖／翻攝自養樂多推特）今年39歲的五十嵐亮太在1999年在養樂多展開職棒球季，2009年透過自由球員制度挑戰大聯盟，旅美曾加盟大都會、藍鳥和洋基等隊，2013年回到日本職棒後被軟銀簽下，但今年就在軟銀拿下日本一後，五十嵐亮太也被放入戰力外名單。而老東家養樂多在此刻選擇聯絡這位老朋友，希望他重新回到東京，五十嵐亮太透露，去年12月在夏威夷自主訓練時，接到養樂多編成部長伊東昭光的電話，五十嵐還一度以為是打錯而無視，直到第2通電話又打來，部長直接問他「想不想回來」，讓五十嵐聽到消息後相當開心。五十嵐亮太說：「老實說我從沒想過能再回到這裡（養樂多），能在穿上養樂多球衣心情真的很開心。」雖然回到老東家後推定年薪從去年在軟銀的3億5000萬日圓，大幅縮水剩下2000萬日圓，但五十嵐亮太仍相當感恩。五十嵐今天在記者會上穿回過去熟悉的53號，相隔10年回歸，目前和投手石川雅規並列陣中最老，對於新球季的看法，五十嵐說：「球隊和我在的時候已經完全不同，目前就是先在春訓觀察狀況，希望能發揮長處，現在講求結果論，我一定要拿出成績來報答球隊的恩情。」 更多三立新聞網報導奧運、12強主導權有共識！由中職組訓賽和決定總教練魏應充拜訪徐生明遺孀 要找味全龍球星當總教練統一赴日雙獅對決 江辰晏、施子謙先發抗西武韓職二軍6隊台灣春訓 權奕高雄自主訓練

記者 溫子豪 報導春節期間信用卡優惠一籮筐，遠銀「Bankee信用卡」推薦親友加入會員就送「金讚點」，可兌換各式3C商品；滙豐強打數位服務，完成指定服務就能參加抽獎；土銀卡友於指定店家刷卡滿額現折價；一銀刷卡滿額抽紅利點數與刷卡金；聯邦行動支付消費送餐券。遠銀創新金融「Bankee」社群銀行，首創「金融共享」概念，由Bankee信用卡持卡人自己「拉圈圈」組社群，揪團人數愈多就能拿到愈多現金回饋。農曆年前舉辦「圈人、圈錢、搶10倍」活動，卡友本人就是「圈主」，找親友加入Bankee會員成為「圈友」，且單月刷卡消費滿3,000元，被推薦的圈友能拿到200點金讚點，圈主則能獲得100點金讚點，圈主推薦人數愈多，拿到點數就愈多。金讚點可於Bankee官網兌換商品，年節期間啟動「點數放大」優惠，圈主揪滿2人拿到200點，能兌換市價700元的威秀電影票2張，或市價1,400元的九陽豆漿機；揪滿4人拿400點，可兌換原價865元的小米手環3；揪滿12人獲得1,400點，以兌換原價14,600元的Dyson吹風機最划算；其他商品還有揪滿50人的任天堂Switch皮卡丘同捆包、揪滿100人的GoPro空拍機，以及揪滿200人的Apple MacBook Pro。滙豐銀行展開「豬事如意抽獎樂」活動，即日起至3月底，完成指定銀行服務，包含使用個人網銀完成換匯、國內匯款繳費或行內轉帳、國外匯出匯款、申辦墊子對帳單、更新投資風險屬性…等，就能獲得1次抽獎資格，將分3次抽出BOSE Lifestyle家庭娛樂系統、多功能料理機、蒸氣輕乾洗機、智能除蟎清淨機等好禮。3月底前持土銀JCB極緻卡至陶板屋、涓豆腐、赤鬼牛排…等餐廳消費，單筆滿1,000元現折300元，單次最高可折600元，其他卡片也能滿千折200元；一銀信用卡6月底前單筆消費滿1,200元有1次抽獎機會，將送出多達46,000組紅利點數或刷卡金，最高達1,200元或1,200點；指定7種行動支付綁定聯邦信用卡，消費滿99元送1次「幸福飽飽」，每日最多送3次，累積滿20次送摩斯漢堡特餐，滿40次送千葉火鍋券。原文出處相關文章

中國時報【許家寧╱花蓮報導】農曆春節將至，花蓮監獄一連三天為300名收容人舉辦春節懇親會，讓平時只能隔著玻璃和親人講話的受刑人格外雀躍，有女囚緊握母親的手，不斷拭淚；因賣毒入監無法見母親最後一面的阿宏，看到80歲的老父親堅持前來探視，發誓出獄後絕不回頭。「進來後，才知道只有家人會關心你。」在花蓮監獄服刑3年的阿宏（化名）與妻子共同販賣安非他命，被判7年6月徒刑，雖然和妻子同監服刑，因為表現良好，獲選擔任雜役，才得以獲每個月和妻子見面一次「福利」，一解相思之苦。42歲的阿宏懊悔去年母親因病驟逝，他人卻在獄中，來不及出去見媽媽最後一面，「才被關一次，媽媽就不見了！」今年只剩由老父親一個人開車南下探望，有廚師執照的阿宏說，體悟到生命短暫，年底若能獲假釋要賣烤鴨養家，好好珍惜與父親相處時光。同樣因販毒入獄的美髮師小林（44歲），目前已服刑近8年，8歲的孩子與阿嬤前來監獄看爸爸，現在每天幫5名收容人剪髮維持手感的小林，相當後悔無法陪孩子成長，目前未婚妻在外經營美髮店，出獄後要好好幫助妻子，努力賺錢回饋家人。典獄長葛煌明說，花蓮監獄目前共收容1776人，每年透過三節懇親讓受刑人與家屬近距離接觸，以親情力量來善誘收容人走向正途，只要有心向善，家人永遠會以溫暖的雙臂擁抱著自己，期待他們重新站起來，將來順利復歸社會。

【記者謝政儒桃園報導】年節將至，桃園市長鄭文燦為讓所有受市府監護的兒童少年感受市長的關愛，特訂於1月22日邀請各兒少安置及教養機構、寄養家庭等之監護兒少，於本市鉑宴會館舉辦圍爐活動。桃園市政府社會局表示，鄭市長期待透過團聚活動，讓每個孩子能互相交流，也有機會可以從互動中與市長爸爸談心，感受天倫之樂。面對困境並學習獨立，以正面心態迎向未來每一個挑戰，市府團隊是各位孩子最強而有力的後盾，看著孩子們成長也是市府與寄養父母的安慰及動力，在市府監護的孩子中更是有緊密的親情呈現，兩姊妹先後離開不同安置機構，共同自立生活，相互扶持、照顧令市府團隊暖心，人生可能暫時不如意，但要保持樂觀心態，勇於嘗試找出自己的潛能及特長，每個人將會有不一樣的生命色彩。社會局指出，由本市監護兒少計有173名，大多係因家庭發生重大變故、嚴重疏忽虐待而暫止父母親權行使，或因父母遺棄或無依，基於保護兒少最佳利益，而由市長擔任其監護人。市長始終秉持給予兒少最妥適照顧的信念，勉勵工作團隊用加倍的愛與關懷，陪伴兒少能在穩定平安的環境中長大，這次活動也特別針對皆全年無休的安置機構同仁與寄養父母致上最深的感謝，讓弱勢兒少能因為悉心的照顧而有健康平安成長的機會，市長與市府團隊將持續投入愛與關懷，讓每位兒少都能獲得最妥適之照顧。圖：桃園市長鄭文燦與監護兒少圍爐活動(照片由桃市府社會局提供)

記者呂傳琍／綜合報導日本女星有田彩乃，過去曾是女團「櫻花灰姑娘」的一員，卻未大紅大紫，去年7月從團體畢業的她，演藝事業依然沒有起色，想不到，今（23）日卻傳出她在二手精品店偷竊遭逮捕，引起熱議。▲有田彩乃為日本女團「櫻花灰姑娘」的成員之一。（圖／翻攝自推特）據日媒報導，有田彩乃於去（2018）年10月在二手精品店順手牽羊了一件5萬元日幣（約1.4萬元新台幣）的名牌外套，全程遭到監視器拍下來，事後，警方蒐證時，在她家找出那件外套，有田彩乃也供稱：「以前就覺得那件外套很好看。」因此從店內偷走了那件外套，認了偷竊行為，讓不少網友全都好傻眼。▲有田彩乃認了偷竊行為。（圖／翻攝自推特）事後「櫻花灰姑娘」的官方網站也在昨日發表聲明，為前成員的不良示範道歉，「我們感到非常心痛，對於造成大家擔心，真摯地表達歉意。」接著他們也承諾，未來不只注重成員唱歌跳舞的才能，更會好好教導她們正確的道德規範，嚴格指正團員「作為社會人必要的素養」。▲公司承諾未來會好好教導成員正確的道德規範。（圖／翻攝自官網）更多三立新聞網報導預謀犯案！男帶空盒偷鞋 頸刺青「義」字太明顯被警鎖定福原愛挺7月孕肚「再報喜」！她搶拍合照激動喊：圓夢了任爸問：還相信愛情嗎？ Selina淚崩「你害了我…」遭爆「大頭症」！李燕自曝15年前傷疤…淚崩：我其實很怕

亞洲盃足球賽北朝鮮今天又以1比4輸給黎巴嫩，不但在分組賽三戰全敗遭到淘汰，而且總共被攻進14球，是所有參賽球隊中最慘，這種情況不禁令人想起2010年世界盃，北朝鮮因為慘敗，傳出球員教練被勞改抓去當礦工，儘管消息從沒有被證實，但這次亞洲盃的表現不禁讓人擔心球隊回國後的際遇。慘慘慘、慘慘慘，北朝鮮足球隊在亞洲盃小組賽不但還沒開張，還被對手狂進十球，這下總算等到民族救星。可歌可泣、可喜可賀，開賽9分鐘，朴光龍自由球建功，小皮球從門將腋下找到洞鑽進大門。北朝鮮最後一場對黎巴嫩，早已確定無緣晉級，不過兩串蕉跨過北緯38度線，會發生什麼事沒人說得準，但這一擊究竟是解救眾生，還是迴光返照？黎巴嫩第27分鐘從球門左路帶球殺到門前，GeorgeMelki掃進追平一擊，而且後續比賽還要數倍奉還。第65分鐘，這記左路傳中位置恰到好處，讓HilalAlhelwe凌空抽射破網，超前比數。黎巴嫩全場23次射門，多達11次射正，後續又在第80分鐘和，傷停階段各進一球，最終4-1輕鬆獲勝。北朝鮮三戰皆墨，還一共被踢進14球，是20隊最慘，球迷開始替你們擔心了。東北亞另一支球隊日本，處境完全相反，與烏茲別克之戰要搶F組龍頭，武藤嘉紀第43分鐘的頭槌，幫藍武士扳平戰局，第58分鐘鹽谷司再抽冷箭。最終日本以2-1力退烏茲別克，拿下分組第一，在16強淘汰賽階段，要和中東勁旅沙烏地阿拉伯對決。（民視新聞／蔡晴景、郭水城 綜合報導）

【早安健康／陳品洋編著（中醫碩士）】肝藏血，腎藏精，主骨生髓，其精在瞳，其華在髮。 －找出病根 氣血兩虛 －對症食療 香菇青耳肉片湯，黃精首烏石斑煲 －對症食療 核桃豬肉三子湯，紅棗花生仁湯 「怎麼一梳頭，頭髮就一大把一大把的掉？」目前剛升高三的張茜茜，這一個月以來，每每整理頭髮就發現落髮情形，之前還會吵著媽媽幫忙綁馬尾、梳辮子，最近老望著鏡子落落寡歡。 養肝，對症才是王道中醫理論：「肝藏血，髮為血之餘，髮落，血本竭也。」「腎藏精，主骨生髓，其精在瞳，其華在髮。」因此 肝腎和頭髮有密不可分的關係，若是肝腎失調、血氣不足，頭髮自然無法牢固。 關於學齡兒童或青少年，面對落髮問題，大多是出於氣血兩虛。 肝腎兩虛導致目眩髮落，此時藉由食養滋潤、補血養氣，即能促進血液生發，加上心情不再抑鬱，養成正常作息，適當清潔頭皮，頭髮自然能健康順長。 中醫養肝法：這樣做，髮絲固牢牢 中醫認為：「肝主血，其華在髮。」藉由補血涵氧的食療，可以幫助髮根牢固，頭髮光潤有彈性。 ‧ 何首烏：補氣血，益精髓，烏鬚髮。 ‧ 當歸：補脾，生血，通竅，活血。 ‧ 菟絲子：補陰，益陽，養肌，固髮。 ((下一頁介紹兩個超神奇的長黑髮食材唷！)) 三千白髮絲？一招養出烏黑髮 足少陰之經也，腎主骨髓，其華在髮。氣血虛，腎氣弱，骨髓竭，髮則變白。 －找出病根 腎虛血熱 －對症食療 菠菜蝦仁粥，菠菜鮮米粥 －對症食療 黑芝麻飲，黑麻女貞湯 「白髮一直冒出頭，拔也不是，留也不是！」甫升大一的雲翔，是標準的少年白，年紀輕輕，已經一頭花白的頭髮，剛進學校，讓人誤以為是學長，讓他相當尷尬！ 養肝，對症才是王道 《諸病源候論》：「足少陰之經也，腎主骨髓，其華在發。若血氣盛，則腎氣強，腎氣強，則骨髓充滿，故潤而黑；若血氣虛，則腎氣弱，腎氣弱，則骨髓竭，故發變白也。」由此可知，血氣正是治本的關鍵！ 針對腎虛血熱的少年白頭，首重養腎護肝，肝藏血、腎藏精，氣血衰弱，就容易出現白髮。 老年人的白髮，出於機體衰退，或是長期營養不良、過度疲勞等情況。氣血不旺，頭髮就不能獲得滋養，同時無法茂密生長。 唯有肝腎通治，食膳調養得當，頭髮就有機會轉白為黑，由灰敗變成烏麗。 中醫養肝法 神奇雙食材，回復年輕烏黑髮！ ‧ 菠菜： 《本草綱目》記載：「通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥」，性冷味甘的菠菜，有助養血潤燥，祛除胃熱，疏通血脈，是益氣養血的良方。 ‧ 黑芝麻： 《日華子本草》提及：「補中益氣，養五臟」之效，能夠益氣力，滋肝腎，強心臟，有助滋養頭髮、固髮護髮。 本文摘自《肝膽排毒不吃藥：100道保肝壯膽安心食療》／陳品洋編著（中醫碩士）／博思智庫 延伸閱讀：

作者為國會法案主任經歷了長達一年的遴選風波，管中閔終於在2019年1月8日正式接任臺灣大學校長。上任才7天，卻因為擔任政府公職期間涉違法兼職遭中華民國監察院彈劾。讓管中閔除了成了台灣大學史上第一個私大畢業的校長之外，也創下了台大史上第一個被彈劾的校長。管中閔被彈劾，在上任前就已有前兆。但當彈劾確立後，陰謀論、民進黨不甘心論等等紛紛出爐。許多藍營大老也紛紛表態聲援，前總統馬英九除了表示:「撰稿不算兼職，監察院在硬拗」外，更認為監院的行為是狗尾續貂，主管機關都已認定沒有問題，監委還要來彈劾，讓人看不下去。馬英九的大砲轟擊，更贏得藍營選民一片叫好。但若把時間調回2008年520馬英九上任總統對於內閣人選標準，曾表示「不論是閣揆或是閣員，都應該是才德兼備，且德勝於才，雖然民眾要求拼經濟，但不能貪腐」。管中閔身為公職人員為了好處背叛了其職務，已經符合法務部貪腐定義，失德事證明顯。就算是馬英九所說:”寫稿不算兼差”，管爺只是才情茂盛，不寫不快，絕對沒有貪婪之心。看看泰國前總理沙馬·順達衛，這人也與管爺一樣多才多藝，除了在政治上頗有成就之外，意外的是他更做得一手好菜，好到在電視台都開了烹飪節目，簡直是泰版的男性傅培梅，連當上總理都捨不得辭掉主持棒。這樣的興趣讓他顯得親民，因為熱愛下廚的他對於菜價相當嫻熟，可以說是非常了解人民每日生活開銷。水能載舟，亦能覆舟。沙馬愛做飯的興趣讓他贏得人民的心，卻也讓他違反泰國憲法的規定，根據泰國憲法規定，總理和內閣成員不得從事兼職工作，以免與公共利益發生衝突。沙馬怎麼想都不覺得做菜跟公眾利益能有甚麼衝突，但是泰國憲法法庭表示，身為一個總理，在外面有兼職，兼職還產生收入，就有可能是因為總理的身份取得不當收入，而且身為總理，明知道兼職可能觸法，上任後還不願辭去主持棒，這讓泰國的法律如何能服眾，嚴重影響泰國法律威信，因此罷免沙馬•順達衛的總理職位。2013年王金平疑似涉嫌關說，馬英九便以國民黨主席身分明確表示：「希望王金平知所進退，主動辭去立法院長及國民黨不分區立委的職務，為國民黨保留最後一絲尊嚴」。雖然王的關說案最後以無具體事證無罪結案，馬前總統都以最高標準道德看待，反觀管中閔彈劾案已經成立，在大是大非的面前，管中閔應主動辭去台大校長職務，為國民黨保留最後一絲尊嚴才是。更多論壇文章 請教會孩子珍惜和同理，他們才能感受幸福 美國參謀總長加你臉書？真的是鬼話 台灣需要一個平行政府 執政不是綜藝秀 總統不能只是網紅 和外國人交往有秘訣？種族真的不是重點＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去